이것은 전 남자친구일 수도 있고 결코 함께할 수 없는 친한 친구일 수도 있습니다. 함께 할 수 없다는 사실이 이미 절대적으로 정확하게 결정되었다는 사실에도 불구하고 소녀들은 여전히 그가 글을 썼는지 확인하기 위해 계속 휴대 전화를 확인합니다.
그가 아무리 아름답더라도 완전히 혼자 남아 있지 않도록 그에 대한 생각을 중단해야합니다.
그것을 버리고 고통을 멈추고 다른 것에 집중하면 상황이 바뀔 것입니다.
그를 잊는 9가지 방법
1. 그에게 문자를 그만 보내십시오.
가장 확실한 실용적인 해결책부터 시작합시다. 그에게 문자를 보내지 마세요. 당신이 메시지를 보낼 때, 당신은 그의 응답을 강박적으로 기다립니다. 하지만 답이 없고 짜증이 난다. 하루 종일이 상태에 머무를 수 있으며 저녁에는 화를 내거나 위협하는 등의 어리석은 일을 할 수 있습니다. 누가 이 모든 것을 필요로 합니까? 맞습니다. 당신을 위한 것이 아닙니다.
2. 이해하려고 하지 마세요.
그가 생각하는 것을 이해하려고 시도하지 마십시오. 갑자기 그는 여전히 사랑하거나 반대로 왜 사랑하지 않습니다. 그의 모든 과거 말, 그가 말한 내용, 방법 및 이유를 분석하지 마십시오. 사람들은 종종 당신의 감정을 상하게 하지 않기 위해 거짓말을 합니다. 그가 한 번 말한 것에 연연하지 마십시오..
3. 당신의 생각은 사실이 아니라는 것을 기억하십시오.
당신이 생각하는 것이 반드시 사실은 아니라는 것을 알아두십시오. 우리는 실제로 말한 것이 아니라 듣고 싶은 것을 듣는 경우가 많습니다. 사람은 일이 어떻게 일어나는지에 대한 선택적 기억을 가지고 있습니다. 자신의 상황에서 무슨 일이 일어나고 있는지 정확히 알지 못할 수도 있음을 인정하고 계속 진행하십시오.
4. 이 상황이 당신에게 무엇을 주었는지 생각해 보십시오.
모든 낭만적이고 성적인 경험은 교훈을 얻을 수 있는 기회입니다. 당신이 무엇을 잘못했는지 또는 관계가 "비어 있지"않도록 관계를 구축하는 방법을 이해하려고 노력하십시오.
5. 과거가 아닌 미래를 생각하라.
당신이 한 일과 하지 않은 일에서 배우려고 노력하는 동안 과거에 연연하지 마십시오. 학습한 다음 계속 진행합니다. 미래에 대해 생각해 보십시오. 그렇지 않으면 오랫동안 과거에 얽매이고 시간이 흐르고 몇 년이 흐를 수 있습니다. 시간을 낭비하지 말고 미래를 건설하십시오.
6. 당신의 문제에 대해 친구 및 여자 친구와 이야기하십시오.
가까운 사람과 공유하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 외부에서 상황을 볼 수 있습니다. 동시에 자신의 문제가 아니라 친구의 문제에 대해 친구와 이야기할 수 있습니다.
7. 그에 대한 알림을 제거하십시오.
여러분은 휴대폰으로 공동 사진을 자주 보시나요? 당신은 메시지를 읽습니까? 모두 삭제합니다. 집이나 전화로 그에 대한 알림을 갖는 것은 도움이 되지 않지만 부정적인 상태를 악화시킬 것입니다.
8. 자주 함께 가는 곳을 멀리하세요.
두 사람에게만 중요했던 공통점이 있었나요? 어느 바 또는 레스토랑을 방문했습니까?
적어도 지금은 이 곳으로 가는 것을 멈춰야 합니다. 남자친구의 강박관념을 떨쳐버리면 이곳을 나만의 공간으로 탈바꿈시킬 수 있다.
9. 다른 것을 찾으십시오.
분명 곁에 있고 싶은 사람이 있을 것입니다. 새로운 남자와 어울리는 것을 시도하십시오. 가까운 관계를 허용할 필요는 없지만 이것이 좋은 선택이지만 당신을 돌보고 싶어하는 다른 누군가를 당신의 인생에서 볼 수 있습니다.
이 모든 것이 그 사람과 그와 관련된 상황을 놓아주는 데 도움이 될 것입니다. 그러면 새로운 관점이 열릴 것입니다. 그건 그렇고, 상황이 너무 많이 변하여 여전히 함께 할 수 있습니다. 기적이 일어납니다.
