때때로 사람들은 가족과 친구의 도움 없이 혼자 있는 것을 두려워합니다. 주의를 기울이지 않으면 의사 소통과 인정이 일부 개인에게 최악의 악몽입니다. 외로움에 대한 두려움이 어디에서 오는지 이해함으로써 그것을 극복하는 방법을 결정할 수 있습니다.
문제 피하기
어떤 사람들은 혼자만의 생각을 하는 것을 두려워하기 때문에 외로움을 잠재적인 위험으로 봅니다. 그들은 어떤 문제에 대해 생각하기를 원하지 않고, 자기 성찰에 몰두하거나, 해결되지 않은 문제에 직면하기를 원하지 않습니다. 이 경우 사회는 자신의 의식의 흐름에서 벗어나는 것입니다.
안 좋은 생각에 눌리거나, 미래가 걱정되거나, 반대로 과거가 걱정된다면, 함께할 사람이 없다는 사실에 부담이 되기도 합니다. 물론 가장 좋은 방법은 스스로 해결하는 것이지만 문제에 대해 조용히 있는 한 친구, 가족 및 동료가 출구가 될 것입니다.
이 경우 걱정은 토론이 필요하지 않으며 친구와 가족은 다른 더 즐거운 주제로 의사 소통을 즐길 필요가 있습니다.
낮은 자존감
사람이 절대적으로 혼자가 될 수 없다면 이것은 아마도 그의 낮은 자존감의 결과일 것입니다. 그러한 불안정한 사람들은 끊임없이 인정과 승인을 필요로 합니다. 따라서 그들은 외로움을 거의 견디지 못합니다.
때로 자기애가 부족해서 존경과 존경을 다른 사람에게 전가하고 사회에 의존하게 된다.
이러한 유형의 사람들은 자신의 중요성과 필요에 대한 확인이 필요합니다. 어려운 상황에서 그들은 누군가의 조언 없이 무엇을 해야 할지 결정할 수 없습니다. 그들은 자신이나 자신이 매력적이고 동정받을 가치가 있음을 증명하기 위해서만 관계를 시작하며 실제 감정에 대해서는 의문의 여지가 없습니다.
지루함
부족한 사람들은 회사 없이 단순히 지루할 수 있습니다. 사람이 관심, 취미 및 활동이 없다면 다른 사람들과 이야기하는 것이 그의 주요 오락 중 하나가 될 수 있습니다. 사람이 사람과 전문가로 발전하지 않고 자신의 재능에주의를 기울이지 않으면 자신에게 지루할 것입니다.
또한 커뮤니케이션에서 에너지를받는 개인이 있습니다. 그러한 "뱀파이어"와 대화한 후 다른 사람들은 힘과 정신의 상실을 느낍니다. 그러나 대담한 사람을 희생시키면서 "먹이"하는 사람들은 기분이 좋습니다. 긴장과 추진력, 좋은 기분이 잠시 동안 제공되고 다시 에너지 교환이 필요합니다.
비애
어떤 사람들은 기분이 나쁠 때 혼자 있을 수 없습니다. 그리고 그러한 개인이 많이 있습니다. 사람이 이미 사회 구성원으로 태어나는 것은 그렇게 발생합니다. 그리고 비록 어려움이 있더라도 근처에 사랑하는 사람 없이 기쁨으로 어떻게든 감당할 수 있다면 슬픔의 순간에 다른 사람의 지원 없이는 크게 고통받습니다.
진정한 슬픔의 기간 동안 사람은 사회에서 자신을 고립시키고 다른 사람들과의 접촉을 0으로 줄이려고 할 수 있습니다. 이것은 자연스러운 일이지만 인생의 비극을 겪고 있는 사람에게는 건설적이지 않습니다. 어떤 상황에서는 외로움에 대한 두려움이 정당화되는 것 이상이며 사람의 방어적인 반응이라는 것이 밝혀졌습니다.
