하고 싶지만 시간이 없습니다. 싶지만 누구를 위한 것도 아닙니다. 싶지만 아무 것도 아닙니다. 요리를 하고 싶은데… 하기 싫어요?
고무 조각의 고무 조각과 "마요네즈"소스와 함께 다른 플라스틱 조각을 먹으면서 우리는 마지막으로 지구상의 지하 세계 지점에 접근했을 때 약속합니다. 언젠가 우리는 우리의 계획을 성취할 것입니다. 왜 지금은 안되나요?
지침
1. 주방이나 주방 구역을 검사합니다. 잘못된 작업의 대부분은 영감을 주지 않는 작업 공간 때문입니다. 우리 공간에는 기능 영역과 필요한 장비가 있어야 합니다. 매일 샐러드와 구운 감자를 사면 집에 야채 다지기 키트를 사서 오븐을 점검해 볼 가치가 있을 것입니다.
2. 따라서 요리할 표면이 있어야 합니다. 넓고 평평해야 합니다. 그 위에 몇 가지 밝은 물건이있는 것이 바람직합니다 (유색 돌이있는 장식용 꽃병, 과일이 든 접시). 요리하는 표면과 먹는 표면이 다른 것이 바람직합니다. 이것은 당신을 위해 요리 과정을 더 엄숙하게 만들 것입니다.
3. 수저 및 조리 기구를 살펴보십시오. 오랫동안 귀하의 필요와 미관에 맞지 않을 수 있습니다. 당신이 지금 6개월 동안 채식주의자가 되었지만 여전히 부엌의 중심에는 생선칼이 있다고 가정해 봅시다. 당신의 부엌은 당신과 함께 변해야 합니다. 칼은 테이블 위에 있습니다. 증기선이 있는 곳입니다.
4. 어떤 공간도 그 안에 물질이 있으면 편안해진다. 부드러운 천과 좋은 손수건을 걸치면 주방이 더 친근해집니다. 식탁보, 의자 커버, 냄비 홀더 및 앞치마 - 이러한 항목 중 하나가 분위기를 바꿀 것입니다.
5. 주방 코너에 당신을 기쁘게 하는 미학이 있는지 확인하십시오. 당신이 커피 애호가라면 몇 개의 터크 또는 수동 커피 그라인더를 구입하십시오. 유제품을 좋아한다면 버터 접시와 우유 용기를 선반에 올려 놓으십시오. 장식 그림, 시계, 몇 개의 인형이 풍미를 더합니다.
6. 작은 부엌 판자를 걸어 놓습니다. 그 위에 내일 계획, 시도하고 싶은 음식 또는 진미 목록을 작성할 수 있습니다. 잡지의 음식 사진이나 좋아하는 요리가 준비된 국가의 사진을 고정할 수 있습니다.
7. 일주일에 한 번 채소 시장에 가는 습관을 들이십시오. 이제 막 신제품을 맛보러 온 잠재 미식가를 위해 여유롭게 걷게 해주세요. 야채, 과일, 견과류를 구입하십시오.
8. Herbert Shelton의 "올바른 음식 조합"이라는 책을 읽으십시오.
9. 자신만의 주방 전통을 시작하십시오. 예를 들어 화요일에 아침 식사로 오믈렛을 요리하거나 매월 마지막 금요일에 다게스탄 요리의 새로운 요리로 축하합니다.
10. 한 달에 한 번, 친구를 저녁 식사에 초대하십시오. 음식은 인간의 삶에서 중요한 부분입니다. 이것은 우리가 사랑하는 사람들에 대한 우리의 창의성과 태도의 일부를 전달하는 일종의 커뮤니케이션입니다. 당신이 누군가를 대하고 있다면, 당신은 그 사람을 돌보는 것입니다. 예를 들어, Ayurveda는 여성이 남성을 위해 음식을 더 오래 준비할수록 거기에 더 많은 힘과 친절을 쏟을수록 더 강해질 것이라고 말합니다.
습관적으로 잠시 동안 몸은 지금 요리할 시간이 있는 새로운 생활 방식에 저항할 것입니다. 이건 괜찮아. 가장 중요한 것은 마침내 자신을 돌보기로 결정한 사람들에게 크고 멋진 세상이 열리는 것을 이해하는 것입니다.
