다른 사람들에 대해 이야기하고 때로는 대부분의 사람들에게 험담을 하는 것은 무섭거나 끔찍한 일이 아닙니다. 많은 사람들은 험담을 하는 것이 추하고 나쁘다고 말할 것이지만, 어떤 사람들에게는 그것이 너무 나쁜 습관이 되어 즉시 제거할 수 없을 수도 있습니다. 우선 가장 중요한 것은 뒤에서 다른 사람들의 토론에 끼어들지 않으려고 노력하고 확인되지 않은 정보를 사용하지 않는 것입니다.
누군가는 다른 사람이나 가십에 대한 격렬한 토론 후에 영혼에 공허함이 느껴지는 것처럼 보이고 때로는 불편 함을 나타낼 수 있다고 지적했을 것입니다. 일종의 감정적 해방이 오면 사람들은 사업을 하게 됩니다. 어떤 사람들은 즉시 지인에게 달려가 방금 배운 내용을 감정적으로 재현하기 위해 방금 배운 내용을 이야기하려고 합니다.
험담은 언뜻 보기에 안전한 것처럼 보입니까? 토론하고 판단하고 험담하는 것을 중단하려면 어떻게 해야 합니까?
우선, 왜 이런 일이 발생했는지, 어떤 사람이 주어진 상황에서 왜 이런 식으로 행동하고 다른 방식으로 행동하지 않았는지 아무도 확실히 알 수 없다는 것을 이해해야 합니다. 다른 사람들의 모든 반성 및 진술은 자신의 생활 방식, 사고, 양육, 교육, 환경으로 인해 발생한 사건이나 사람에 대한 개인적인 생각입니다. 따라서 동료, 상사, 친구 또는 친척에게 "뼈를 씻는 것"은 자신의 감정을 버리고이 사람과 관련이 없을 수도 있는 의견을 표현할 기회일 뿐입니다. 때때로 그것은 일반적으로 가십을 퍼뜨리고 다른 사람들을 토론하기 시작하는 사람과 직접적인 관련이 있습니다.
남을 논하고 정죄하는 것을 멈추려면 먼저 자신에게 주의를 돌리고 자신의 결점과 행동을 분석해야 합니다. 그리고 당신의 삶에 분명히 죄가 없다는 사실을 받아들이십시오.
점차적으로 자신에게 더 주의를 기울이기 시작함으로써 다른 사람들에 대한 감정, 생각, 진술을 통제하는 법을 배우게 될 것입니다. 당신은 사랑하는 사람과 다른 사람들에 대해 완전히 다른 태도를 훈련하기 시작할 것입니다.
당신은 사람들의 행동에 더 관대해질 것이고, 판단하지 않고, 화를 내지 않고, 더 현명해지고 친절해질 것입니다. 이런 일이 발생하면 뒤에서 다른 사람들을 논의하고 가십을 퍼뜨릴 필요가 없습니다.
남을 험담하고 비판하려는 충동을 줄이는 또 다른 방법은 건강한 유머 감각이 있는지 확인하는 것입니다.
다른 사람을 조롱하는 것은 아마도 내면의 분노, 공격성, 삶에 대한 불만의 표현일 수 있다는 점을 고려하십시오. 농담하는 방법을 아는 사람은 많지 않습니다. 그래야 사람이 굴욕을 당하고 있다는 느낌을 받지 않습니다.
남을 비웃기 전에 숨은 공격성, 분노, 자신이 최고임을 증명하려는 욕망이 진정으로 누구를 향하고 있는지, 그것이 당신에게 왜 그렇게 중요한지 생각해보십시오. 종종 당신이 조롱하거나 판단하고 험담하는 사람은 그 사람과 아무 관련이 없습니다.
사람이 주변에서 보고 말하는 것은 거의 모든 것이 현실에서 일어나는 사건에 대한 해석일 뿐입니다. 그러나 매우 자주 사람들은 친구, 동료 또는 사랑하는 사람을 비난하기 위해 사람이나 상황에 대한 자신의 견해를 다른 사람에게 즉시 전달하려고 합니다.
다른 사람들의 악덕이 계속해서 당신을 공격한다면, 그 가식을 없애는 법을 배우기 시작하십시오. 당신에게도 같은 악덕이 있을 수 있음을 즉시 기억하십시오.
불평하지 말고 감사하는 법을 배우십시오. 사람들에게서 그들의 최고의 자질을 보려고 노력하십시오. 비판하고 정죄하는 것이 중요하다면 마음의 중심이 완전히 막혀서 자신의 삶에서도 좋은 것을 보지 못하게 됩니다. 그러므로 토론하고 다른 사람을 판단하고 험담을 하는 것은 생각보다 해롭지 않습니다.
