모든 것에서 기쁨을 찾는 방법

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모든 것에서 기쁨을 찾는 방법
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비디오: 감정동화 #8 | 기쁨 | 친구들과 놀아서 기뻤어요! | 춤추는 펭귄 또니★지니키즈 2023, 십일월
Anonim

때로는 세상이 지루하고 우울해 보이기 때문에 살기가 어렵습니다. 무언가를 성취하고 어딘가에 가고 싶은 마음은 없지만 기분이 바뀌면 모든 것이 한 번에 바뀝니다. 매일 기쁨을 찾는 법을 배운다면 인생은 훨씬 나아질 것입니다.

모든 것에서 기쁨을 찾는 방법
모든 것에서 기쁨을 찾는 방법

당신이 가진 것에 만족하십시오

자신을 잘 살펴보고 생각하십시오. 정말 그것이 보이는 것만큼 나쁩니까? 팔, 다리, 눈이 있고 읽고 쓸 수 있다면 이것은 이미 엄청난 기회를 제공합니다. 당신은 살고 있으며 여전히 고칠 수 있습니다. 마비되어 걷거나 볼 수 없는 사람들이 있기 때문에 이러한 것들을 알아차리기 시작하십시오. 그들에 비하면 당신은 잘하고 있습니다. 당신이 가진 것에 대해 세상에 감사하기 시작하고, 주목하고, 즐기십시오.

당신은 매일, 보통 하루에 두세 번 먹습니다. 당신이 항상 진미를 살 여유가 없을지라도, 당신은 굶주리지 않습니다. 그러나 때때로 스스로 빵을 살 수 없는 사람들이 있습니다. 식탁에 음식이 있어 맛볼 수 있어 기쁩니다. 당신은 결코 굶주림으로 죽지 않습니다. 일주일 이상 음식없이 강제로 갈 가능성은 거의 없습니다. 즉, 제한없이 살고 있습니다. 당신은 그것을 알아차리는 방법을 모르고, 다른 사람들이 갖지 못할 수도 있는 행복을 고려하지 않습니다.

당신은 거리에 살지 않고 당신의 머리 위에 지붕이 있습니다. 아마도 최고는 아닐 것이고, 당신은 다른 곳에서 살고 싶을 것입니다. 그러나 따뜻한 곳에서 잠들고 바람이 집 구석구석으로 불지 않고 물과 빛이 있으며 아프리카의 일부 사람들에게는 이것이 엄청난 사치입니다. 집이 있고 그것을 기뻐하며 이 기회를 주신 세상에 감사하십시오.

모든 이벤트는 수업입니다

때때로 인생에서 부정적인 사건이 발생합니다. 누구에게나 일어나는 일이지만 사람들은 그것을 교훈이 아니라 재앙으로 봅니다. 그러나 그러한 모든 순간은 무언가를 배울 수 있게 해줍니다. 예를 들어, 사랑하는 사람과의 갈등은 실수를 보고 인내와 수용의 아이디어를 형성할 기회를 제공합니다. 그리고 이러한 모험 뒤에 무엇이 있는지 보고 모든 교훈을 이해한다면 그러한 상황은 더 이상 없을 것입니다.

각 이벤트에서 단점뿐만 아니라 장점을 찾기 시작하십시오. 예를 들어, 직장에서 해고되는 것은 재앙이 아니라 더 나은 곳을 찾을 수 있는 기회입니다. 가족의 불화는 새로운 차원의 이해에 도달하고, 감정을 새롭게 하며, 수용과 동의에서 더 나아가야 하는 이유입니다. 모든 상황에는 항상 좋은 측면과 나쁜 측면이 있습니다. 가벼운 것을 보면 모든 상황이 즐겁습니다. 당신은 어려움을 기회로 바꿀 것이며, 당신은 생각을 바꿔야만 이것을 할 수 있습니다.

두뇌를 훈련시키고 좋은 점과 긍정적인 점만 보도록 가르치십시오. 매일 삶을 관찰하고 모든 사건을 분석하고 교훈을 찾으려고 노력하십시오. "이 상황이 나에게 어떤 유익을 주는가?"라는 질문을 스스로에게 하십시오. 그리고 답을 찾으십시오. 이것을 정기적으로하면 새로운 방식으로 생각하는 법을 배우고 삶의 부정성이 단순히 사라지기 시작하고 모든 것이 발전과 번영의 이유가 될 것입니다.

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