꽤 많은 사람들이 끊임없이 자신을 다른 사람과 비교하는 나쁜 습관을 가지고 있습니다. 업적과 실패, 외모, 성격, 재정적 부, 재능 및 일반적으로 모든 삶을 비교할 수 있습니다. 그리고 그러한 습관에 끌리는 모든 사람이 자신과 다른 사람을 끊임없이 비교한다고 해서 결코 좋은 결과를 얻을 수 없다는 것을 깨닫는 것은 아닙니다.
극히 드문 경우지만 자신을 다른 사람과 비교하는 경향이 긍정적인 결과를 낳을 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 이 습관이 자신에게 동기를 부여하여 앞으로 나아가고, 목표를 개발하고 달성하며, 삶을 변화시키는 방법입니다. 그러나 대다수의 경우 자신과 다른 사람의 관계가 부정적인 결과를 초래합니다. 게다가, 그것들은 항상 적절한 정도로 실현되는 것은 아니다.
비교가 왜 나쁜가요? 그러한 습관의 주된 문제는 그것이 사람을 어떤 성취에도 밀어붙일 수는 없지만 반대로 그를 한 곳에서 정체시키도록 강요한다는 것입니다. 어떤 사람이 자신을 다른 사람들과 비교할 때 대부분의 경우 그는 다른 사람이 자신에 대해 말할 수 없는 성공적이고 잘생기고 인기가 있다고 강조합니다. 점차적으로 이것은 지속적인 내부 스트레스를 생성하고 쓸모없는 콤플렉스와 두려움을 키우며 자존감을 크게 과소평가할 수 있습니다.
당신의 성취와 성공을 다른 사람들의 성취와 성공과 정기적으로 비교하는 습관은 내부 힘의 고갈, 동기의 과도한 감소로 이어질 수 있습니다. 심리학자들은 자신을 다른 사람과 비교하는 경향이 필연적으로 퇴행, 자기 계발 부족으로 이어진다고 확신합니다.
선천적으로 불안하고, 감수성이 풍부하고, 취약하고 매우 감정적인 사람들에게 그러한 나쁜 습관은 말 그대로 재앙으로 바뀔 수 있습니다. 신경증, 불안 장애, 무관심을 유발하거나 심지어 장기간의 우울증을 유발할 수 있는 것은 비교하는 경향입니다. 일반적으로 스스로 그러한 상태를 벗어나는 것은 거의 불가능합니다.
자신을 남과 비교하는 것 또한 각자가 가지고 있는 내면의 비평가에게 특별한 능력을 부여하는 경향이 있기 때문에 해롭다. 끊임없는 비교, 자기 비난, 자기 편법이 발달하기 시작합니다. 사람은 자신, 자신의 삶, 재능, 성공, 업적을 적절하게 평가하지 않습니다. 자신을 위한 정상적인 목표 설정을 중단합니다. 시간이 지남에 따라 사람이 멋진 삶을 누릴 자격이 있고 자신의 기술을 개발하고 정상적인 경력을 쌓기를 원하고 원하고 할 수 있다는 생각은 의식에서 억제됩니다. 일반적으로 이 상태에 있는 사람들은 삶이 누군가가 항상 한 발 앞서 나가는 방식으로 배열되어 있다는 생각을 거부합니다. 그들은 우울하고 음침한 빛에서만 자신을 포함하여 전 세계를 인식하기 시작합니다.
비교는 모든 재능을 쉽게 망칠 수 있습니다. 비슷한 습관을 가진 예술가 지망생은 이미 확립 된 일러스트 레이터 및 예술가와 비교하여 그리기를 매우 빨리 포기할 수 있습니다.
부모가 끊임없이 자녀를 다른 사람과 비교하고 자녀 자신이 부정적인 시각으로 나타나는 상황은 자녀가 수동적이고 소극적이라는 사실로 이어질 수 있습니다. 성인기에 그러한 사람은 의존성, 우유부단함, 자신의 의견을 방어할 수 없음이 다를 수 있습니다. 그는 항상 다른 사람들에게 눈을 돌릴 것이고 그들이 더 잘한다고 생각하는 것을 알아차릴 것입니다. 또한, 지속적인 비교는 아이의 미루는 경향을 키울 수 있습니다.
심리학자들은 자신을 다른 사람들과 끊임없이 비교하면 내부 에너지 생성이 차단된다는 생각을 고수합니다.그리고 그것이 없으면 정상적으로 발달하고 인생에서 성공할 수 없습니다. 이 에너지는 일반적으로 관심, 새로운 것에 대한 갈망, 무언가를 성취하려는 열망을 불러일으킵니다. 그런 사람이 없으면 인생은 지루하고 지루하고 회색이됩니다. 그리고 자신이 실패자라는 생각이 강해지는데 왜 이 세상에 왔는지는 전혀 불명.
