쓴 진실은 달콤한 거짓말보다 항상 낫다. 누구나 어린 시절부터 이것을 알고 있습니다. 그러므로 아무리 불쾌한 일이라도 이 진리를 말할 수 있어야 합니다.
지침
1 단계
점차적으로 거짓과 허구에서 벗어나기 위해서는 어떤 종류의 진실이 존재하는지 연구해야 합니다. 그리고 나중에 속지 않고 실망하지 않기 위해 점차 자신과 주변 사람들에게 말하기 시작하십시오.
2 단계
첫 번째 수준입니다.
자신에 대해 진실을 말할 수 있는 능력.
예를 들어, 한 소녀는 자신이 날씬하다고 생각합니다. 이 경우 그림 결함이 나타납니다. 그녀는 아름답고, 단정하고, 스타일리시할 수 있지만, 확실히 날씬하지는 않습니다. 그러나 그녀는 미니 스커트와 상의를 입습니다. 글쎄, 그녀는 날씬하다! 그러면서 자신이 모델로 있는 곳에 왜 좋은 사진이 없을까 의아해한다. 그런 사진은 없을 것입니다! 자신감이 좋습니다. 그러나 과체중이라는 사실을 인정하고 존엄성을 강조하기 위해 적절한 옷을 선택하거나 체중 감량을 결정하지만 자기기만에 참여하지 않아야합니다.
3단계
두 번째 수준입니다.
다른 사람에 대해 자신에게 진실을 말할 수 있는 능력.
예를 들어, 한 소녀가 자신을 사랑하는 남자와 관계를 맺고 있습니다. 그리고 그녀도 그를 사랑한다고 생각합니다. 하지만 그는 귀엽고 좋습니다. 더 이상 생각할 것이 없습니다. 그녀는 행복하게 다른 남자들을 만난다. 그리고 그는 휴가 중 남자 친구를 잊어 버립니다. 그들은 일반적으로 여가 시간을 함께 보내지 않습니다. 그녀는 그를 기억하지 못한다. 그녀가 그를 사랑하지 않는다는 것을 스스로 인정할 때이며, 그녀의 거짓말은 그를 더욱 악화시킬 뿐입니다. 그녀는 파트너를 황폐화시킵니다. 결국, 감정은 대가를 치르지 않습니다. 그래도 각자 사랑을 찾아 행복해질 수 있었다.
4단계
세 번째 수준입니다.
자신에 대해 다른 사람에게 진실을 말할 수 있는 능력.
사람들은 오해를 받거나 따돌림을 받을까 두려워 자신에 대한 진실을 숨기는 경우가 많습니다. 하지만 거짓말을 하면 할수록 혼란스러워진다. 게다가 내일부터 모든 사람에게 자신에 대한 진실을 말하라고 요구하는 사람은 없습니다. 이것은 사람들에게 충격을 줄 수 있습니다. 그러나 너무 많이 거짓말을 하지 마십시오. 그래야 나중에 자신의 거짓말에 얽매이지 않습니다.
5단계
예를 들어, 한 학생이 공부를 잘했지만 결국 자신이 전공을 잘못 선택했음을 깨닫게 됩니다. 공부하기가 점점 어려워지고 있습니다. 각 쌍은 고통입니다. 그리고 다음에 무슨 일이 일어날까요? 학생이 수업을 건너뛰기 시작합니까? 이런 일이 발생하면 그는 급우, 교사, 학장 사무실, 그리고 가장 중요한 것은 자신을 속일 수밖에 없습니다. 즉, 남을 속이지 않으려면 자신을 속이지 말아야 합니다. 학생은 자신의 결석이 사소한 피로가 아니라 잘못된 길을 선택했다는 전조임을 스스로 인정해야 합니다. 따라서 다음에해야 할 일을 결정하고 다른 사람과 자신을 속이지 않아야합니다. 자퇴하거나 휴학을 하고 모든 것을 생각할 수 있습니다. 공부하기 싫은 학원을 그만둬도 나쁠 것은 없다. 모든 사람이 엔지니어, 의사, 경제학자가 될 수 있는 것은 아닙니다.
6단계
네 번째 수준.
다른 사람에 대해 다른 사람에게 진실을 말할 수 있는 능력.
여기에서 모든 사람은 자신의 진실을 가지고 있으므로 주관적이라는 점에 유의해야 합니다. 또한 사람의 마음에 들지 않는 것이 있으면 즉시 모든 것을 표현할 필요가 없습니다. 따라서 친구가 전혀 없을 것입니다. 상대방이 착각을 일으키지 않도록 조금 더 솔직해지면 된다. 예를 들어, 두 소녀가 이야기하고 있습니다. 하나는 그들이 친구라고 생각합니다. 그리고 다른 하나는 그렇지 않습니다. 자기도 모르게 불쾌한 말, 상처, 모욕을 말로 하기 때문이다. 그리고 두 번째는 그녀가 그러한 의사 소통에서 기분이 나쁘다고 첫 번째에게 감히 말하지 않습니다. 두 번째 여자가 곧바로 전 남자친구의 행복한 삶을 다시 한 번 들으니 마음이 아프고, 누구에게도 소개받을 필요가 없고, 사는 법을 배울 필요도 없다고 말한다. 그러면 더 정직할 것입니다. 그래서 그것은 하나의 위선으로 밝혀져 점차 증오로 변합니다.
7단계
다섯 번째 수준.
모든 것에 대해 모든 사람에게 진실을 말할 수 있는 능력.
사람이 4단계를 모두 통과하면 거짓말, 고정 관념, 환상 없이 사는 법을 배웠습니다. 즉, 그는 더 자유로워졌습니다.
