아무도 일상 생활에서 다른 사람들의 무례함에서 자유롭지 않습니다. 상점에서 속임수를 쓰고, 운송 수단을 밀고, 인사에 대답하지 않았습니다 … 몇 가지 간단한 트릭을 숙달하면 불쾌한 말과 솔직히 멍청한 장난으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
지침
1 단계
무례한 경우에는 친절하게 대응하지 마십시오. 심호흡을 하고 조용히 열까지 센다. 분노가 가라앉지 않는다? 이 경우 발생한 갈등에 대해 누가 옳거나 책임이 있는지에 관계없이 자신을 모욕하는 것을 허용하지 않는다는 무례한 사람에게 침착하게 설명하십시오.
2 단계
당신에 대한 가혹한 학대의 흐름을 막으려 하지 마십시오. 특히 무례한 사람에 대해 소리를 지르지 않아야 하기 때문입니다. 자신이 평정을 잃는다면 돌아서서 물러나십시오. 갈등이 폭발하지 않도록 하십시오.
3단계
난해한 기술을 시도하십시오. 표면의 모든 유해한 외부 영향을 반사하는 거울 고치로 정신적으로 자신을 둘러싸십시오. 학대자가 자신의 반성에게 거친 말을 한다고 상상해 보십시오.
4단계
개인적으로 무례한 태도를 취하지 마십시오. 때로는 어떤 사람이 당신에게 상처를 주고 싶지 않고, 무모한 말이나 무모한 행동이 당신에게 깊은 상처를 줄 수 있다는 것을 이해하는 예의가 바르지 않을 뿐입니다.
5단계
학대자를 불쌍히 여기십시오. 종종 다른 사람들에게 끊임없이 무례한 사람들은 깊이 불행합니다. 그들을 정죄하기 위해 서두르지 마십시오. 아마도 그들은 자신의 문제에 주의를 기울이고 싶지만 어떻게 해야 할지 모릅니다.
6단계
야만인에게 예기치 않게 반응합니다. 예를 들어, 화난 속임수에 대한 응답으로 고맙다고 말하고 그를 사랑한다고 말하십시오. 당신은 뻔뻔스러움의 퓨즈가 빠르게 사라지는 것을 볼 수 있을 것입니다. 갑옷과 같은 아이러니한 태도가 부주의한 공격을 보호합니다.
7단계
일반적으로 거친 대우는 부정적인 감정의 폭풍을 일으킵니다. 정신적으로 범죄자를 끌어 올리려고 노력하면서 자신에게 축적하지 마십시오. 이것은 쓸모없는 운동입니다. 자극이 지속되면 체육관에서 물을 뿌리거나 다양한 이완 기술을 시도하십시오.
8단계
자신을 처벌하지 말고, 취약한 사람이고 끊임없이 인간의 무례함을 나타내는 경우 고통받지 마십시오. 당신의 미묘한 영혼은 위대한 미덕입니다. 누군가가 당신을 짜증나게 하지 말고, 그들을 학대하는 사람들을 용서하는 법을 배우십시오. 그러면 당신은 무적이 될 것입니다.
